mi primera 10K

Foto RPP

Ayer domingo se realizó en Lima la VIII Gran Maratón RPP, la carrera más popular del medio y la que congrega más deportistas, veinte mil según los organizadores. En esta edición hubieron dos recorridos, uno corto de 10K y otro más largo de 21K, la Plaza Grau del Centro de Lima fue el punto de partida y llegada para ambos recorridos. La carrera se inició a las nueve de la mañana, el grueso del pelotón terminó de cruzar la linea de partida diez minutos después. Como es costumbre los primeros puestos fueron ocupados por nuestros mejores fondistas de la sierra central. En la 10K, el ganador de Huancavelica hizo un tiempo de 31 minutos.
Se trataba de mi primera carrera y no quería hacerme mayores problemas, por eso me inscribí en la modalidad de carrera sin chip, el costo de inscripción fue de diez soles, poco más de tres dólares, e incluía la camiseta. Debido a que sali de mi casa con el tiempo justo y a varios accesos bloqueados tuve que iniciar la carrera con quince minutos de retraso, cuando ya todo el pelotón había partido. Desde el comienzo corrí mirando mi pulsómetro, no debía pasarme de ciento setenta pulsaciones, sabía que así podría correr cómodo durante por lo menos cinco kilómetros a un ritmo de seis minutos el kilómetro. Cada kilómetro del recorrido se hallaba señalizado, lo que facilitaba el control. Tardé treinta minutos y medio en llegar al 5K, no estaba tan mal, pero los últimos cinco kilómetros eran de subida y debía apurar un poco más el paso si quería acabar la carrera en una hora. Pasé el 6K fresco y al cruzar el 7K ya empecé a sentir un poco el cansancio, no quería bajar el ritmo y subí mis pulsaciones a 175, los ultimos dos kilómetros fueron más duros. Finalmente crucé la meta en una hora y dos minutos, queda pendiente hacer un tiempo de menos de una hora para mi próxima 10K.